Correr en solitario

Normalmente entreno en solitario porque no me queda más remedio, por mis horarios raros y obligaciones diarias de familia y trabajo. Sin embargo hoy, aun entrenando sin compañía he disfrutado de lo lindo. Es de estos días en los que corres sin pisar el suelo, sin forzar lo más mínimo, y aún así eres capaz de ir "rápido". Las sensaciones muy buenas a pesar de correr por terreno irregular con subidas y bajadas por la Dehesa de San Sebastián de los Reyes. Os dejo los ritmos, en diferentes laps, y la media de todos los kilómetros. Mañana toca suave, y el sábado uno de mis entrenos favoritos. Haré 8 km a ritmo vivo por el Bosque Alto de la Casa de Campo. Y además en compañía de mis amiguetes.