Mayte Martínez en Norte Real Sport Club

MAYTE MARTÍNEZ SE ENTRENA SOBRE EL TAPIZ ALTER-G en NORTE REAL

La mediofondista vallisoletana, con rotura de fibras en el sóleo izquierdo desde mediados de diciembre, estuvo el lunes entrenándose sobre es tapiz antigravedad ubicado en Norte Real Sports Club. Tras sufrir la lesión Mayte se había ejercitado con los sistemas alternativos clásicos de piscina y máquina elíptica; corriendo apenas estaba haciendo tramos de 10 minutos muy despacio. En cambio sobre el Alter-G pudo correr a su ritmo habitual sin dolor, algo que le dejó entusiasmada: "Me he puesto a trotar hasta que ha aparecido el dolor; entonces hemos comenzado a quitar gravedad hasta que gracias al menor impacto ha desaparecido. Y a partir de ahí hemos ido jugando con gravedad y velocidad para conseguir la máxima posible en la que no hubiese dolor. Y he acabado corriendo muy deprisa. Confieso que tendría que haber venido a esta máquina desde la primera semana de la lesión, no haber esperado varias haciendo otro tipo de sesiones aburridas y de poca intensidad en el gimnasio y la piscina. A pesar de vivir en Valladolid quiero usarla más veces mientras dure la rotura, para así hacer sesiones de calidad con las que ponerme en forma de cara al europeo pista cubierta Paris en marzo".

Con Mayte estuvo su médico de confianza David López Capapé (traumatólogo en la Clínica Cemtro y exmediofondista de elite nacional) quien también probó el tapiz. "Tenía muchas ganas de hacerlo por todo lo que me habían hablado de ella. Mis expectativas se han visto superadas, es una máquina con posibilidades infinitas, tanto para deportistas lesionados como en forma; y no digamos para quien por su edad o sobrepeso no pueda correr con normalidad. En el caso de Mayte no me atrevo a decir que por correr en este tapiz la lesión se vaya a curar antes, pero está claro que estando lesionada puede hacer sesiones de alta intensidad imposibles de realizar en la piscina o en la elíptica. Gracias al Alter-G, el estar lesionado de fibras, tendinitis, periostitis y hasta fractura de stress o en un postoperatorio no te deja en el banquillo, sino que puedes seguir entrenándote a tope para que cuando la lesión se haya ido no tener que comenzar la preparación desde cero, sino que te has podido mantener en forma". (texto Antonio Alix).