Ayer para cenar María (mi mujer) me tenía esto tan fabuloso preparado. Pastel de Calabacín, estaba buenísimo, me comí todo el plato yo solito. Hoy he corrido de cine. 3km a 5 ', seguidos de 12 km a 3'20 y terminando 3 km a 5´. Después Estiramientos como siempre.
Ahora empiezo a entender por qué corres tanto y tan rápido; felicita a tu mujer; ella es tu motor, la que te da fuerza y potencia suicientes para volar como lo haces; un saludo y nos seguimos leyendo.
ResponderEliminar¡Hola Luis!
ResponderEliminarEncantado de conocerte y de saber que alguién con tu palmarés y formación profesional sigue mi humilde blog. Si alguna vez ves que pongo alguna "tontería", dímelo sin reparos, pues cuando crees que sabes un poco de algo, todavía te queda mucho que aprender, y de aprender no me canso. Y leyendote, pues como que tu sabes más, jeje.
Como nos cuidan nuestras "chicas", tiene una pinta estupenda.
¡Un saludo!
Por cierto el Libro de "RUN: The Mind-Body Method of Running by Feel" no está en español verdad?
ResponderEliminarUn saludo
No Juanqui no está. Una pena porque es una maravilla.
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