Tiempos difíciles

Después de una semana rara, volvemos a la rutina. Las sensaciones en los entrenamientos de la semana pasada no fueron como en los meses previos, y a lo bueno uno se acostumbra fácil. Pero cuando vienen momentos difíciles es más complicado adaptarse a la nueva situación. Llevaba muchas semanas con unas sensaciones increíbles, tanto en entrenamiento como en competición. Ahora llevo unos días no tan buenos, de momento no es para alarmarse, pero los tiempos de las series no están saliendo como yo esperaba. Las razones pueden ser diversas, pero es muy probable que el machaque de entrenamiento que llevo esté pasando factura. Ahora más que nunca pienso que hay que escuchar al cuerpo, y ser lo suficientemente inteligente como para adaptarse a la nueva situación, aceptarlo y esperar tiempos mejores. Creo que sería un error intentar forzar los tiempos de las series sin tener buenas sensaciones. El crono de las series lo debe de marcar el cuerpo, y no el programa de entrenamiento. Es muy fácil planificar sobre papel, pero luego debemos adaptarnos a la situación del momento. No obstante, las marcas realizadas este año en 10.000 y sobre todo en 5.000 son lo suficientemente buenas como para estar muy contento con los resultados obtenidos. Por otro lado, los tiempos en el trabajo también están complicados, y en este caso no es un tema de cronómetro, sino de la difícil situación que vivimos en España actualmente. Aunque algunos quieran negarlo, la realidad es que las cosas están muy complicadas. Los autónomos que no dependemos de una nómina fija, estamos siempre con el estrés y la incertidumbre de qué pasará al mes que viene. Aunque salir a correr ayuda a controlar este estrés, muchas veces es complicado compaginarlo con los problemas del día a día. Seguiremos luchando para que todo transcurra de la mejor manera posible y así poder disfrutar de mi gran Pasión, el Atletismo.